居家健身软壶铃，柔软壶身不怕摔，练肩背练核心练臀腿#居家锻炼#壶铃#力量训练 #塑形#燃脂

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居家锻炼是保持身体健康和活力的好方法， 尤其是在不能外出或健身房关闭的情况下。软壶铃是一种很好的健身工具，因为它可以提供全身锻炼，而且不需要很大的空间。q#好身材练起来 #壶铃 #居家锻炼 #健身

2025-07-11 20:10:00

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2025-07-19 08:20:06

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2025-07-29 21:00:01

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2025-08-14 17:11:09

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2025-09-22 15:59:40

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